
"μμ κ³ μΆ: λ§κ³Ό 건κ°μ μ‘μ λΆμ 보μ"**
#### **1. μμ κ³ μΆμ νΉμ§**
1. **νμν λ§κ³Ό ν₯**
μμ κ³ μΆλ λ§€μ΄λ§κ³Ό λ¨λ§μ κ· νμ΄ μ μ‘ν μμΌλ©°, νλΆν ν₯μ΄ νΉμ§μ
λλ€. νΉν, κ³ μΆμ μλ§Ήμ΄κ° λ¨λ¨νκ³ μ€κΈ°κ° λλ κ²μ΄ νΉμ§μ
λλ€.
2. **λμ μΊ‘μ¬μ΄μ ν¨λ**
μμ κ³ μΆλ μΊ‘μ¬μ΄μ (capsaicin) ν¨λμ΄ λμ λ§€μ΄λ§μ΄ κ°νλ©΄μλ 건κ°μ μ μ΅ν©λλ€. μΊ‘μ¬μ΄μ μ μ μ§λμ¬λ₯Ό μ΄μ§νκ³ , μ²΄μ€ κ°λμ λμμ μ£Όλ μ±λΆμ
λλ€.
3. **μ²μ μ§μμμ μ¬λ°°**
μμκ΅°μ μ²μ μμ° νκ²½μ μλνλ μ§μμΌλ‘, κ³ μΆ μ¬λ°°μ μ΄μμ μΈ μ‘°κ±΄μ κ°μΆκ³ μμ΅λλ€. κΉ¨λν 곡기μ λ¬Ό, λΉμ₯ν ν μμ΄ μμ κ³ μΆμ νμ§μ λμ
λλ€.
---
#### **2. μμ κ³ μΆμ ν¨λ₯**
1. **μ μ§λμ¬ μ΄μ§**
κ³ μΆμ ν¨μ λ μΊ‘μ¬μ΄μ μ μ²΄λ΄ μ΄ μμ±μ μ΄μ§ν΄ μ μ§λμ¬λ₯Ό νλ°νκ² νκ³ , μ²΄μ€ κ°λμ λμμ μ€λλ€.
2. **λ©΄μλ ₯ κ°ν**
κ³ μΆλ λΉνλ―Ό Cκ° νλΆν΄ λ©΄μλ ₯μ κ°ννκ³ , κ°κΈ° μλ°©μ ν¨κ³Όμ μ
λλ€.
3. **νμ°ν ν¨κ³Ό**
κ³ μΆμ ν¨μ λ νμ°ν λ¬Όμ§μ μΈν¬ λ
Ένλ₯Ό λ°©μ§νκ³ , μ¬νκ΄ κ±΄κ°μ μ μ§νλ λ° λμμ μ€λλ€.
4. **μν κΈ°λ₯ κ°μ **
κ³ μΆλ μν ν¨μμ λΆλΉλ₯Ό μ΄μ§ν΄ μν κΈ°λ₯μ κ°μ νκ³ , μμ₯ 건κ°μ λμ΅λλ€.
5. **ν΅μ¦ μν**
μΊ‘μ¬μ΄μ μ ν΅μ¦ μν ν¨κ³Όκ° μμ΄, κ·Όμ‘ν΅κ³Ό κ΄μ μΌ μνμ λμμ μ€λλ€.
---

#### **3. μμ κ³ μΆ μ¬λ°°μ ν μ 쑰건**
1. **λΉμ₯ν ν μ**
μμκ΅°μ νκ°μ ννν λ‘ μ΄λ£¨μ΄μ§ λΉμ₯ν ν μμ κ°μ§κ³ μμ΅λλ€. μ΄ ν μμ λ―Έλ€λκ³Ό μ κΈ°λ¬Όμ΄ νλΆν΄ κ³ μΆμ μμ₯μ μ΄μμ μ
λλ€.
2. **μ μ ν λ°°μμ±**
κ³ μΆλ κ³Όμ΅μ μ½νκΈ° λλ¬Έμ, μμ μ§μμ ν μμ λ°°μμ±μ΄ μ’μ κ³ μΆ μ¬λ°°μ μ ν©ν©λλ€.
3. **μ½μ°μ± ν μ**
κ³ μΆλ μ½μ°μ± ν μ(pH 6.0~6.8)μμ μ μλλλ€. μμ μ§μμ ν μμ μ΄λ¬ν 쑰건μ μΆ©μ‘±ν©λλ€.
---

#### **4. μμ κ³ μΆμ μ§λ¦¬μ μμΉ**
1. **κ²½μλΆλ μμκ΅°**
μμ κ³ μΆλ κ²½μλΆλ μμκ΅° μΌλμμ μ£Όλ‘ μ¬λ°°λ©λλ€. μμκ΅°μ λνλ―Όκ΅μ λλΆλΆμ μμΉνλ©°, νλ°±μ°λ§₯κ³Ό μ ν΄ μμ΅λλ€.
2. **μ§νμ νΉμ§**
μμκ΅°μ μ°μ§κ° λ§κ³ , μ²μ ν μμ° νκ²½μ μλν©λλ€. μ΄ μ§μμ μΌκ΅μ°¨κ° ν¬κ³ , μ μ ν κ°μλμ΄ κ³ μΆ μ¬λ°°μ μ ν©ν 쑰건μ μ 곡ν©λλ€.
3. **κΈ°ν 쑰건**
μμ μ§μμ λλ₯μ± κΈ°νλ‘, μ¬λ¦μλ κ³ μ¨ λ€μ΅νκ³ κ²¨μΈμλ νλ 건쑰ν©λλ€. μ΄λ¬ν κΈ°ν 쑰건μ κ³ μΆμ νμ§μ κ·Ήλννλ λ° κΈ°μ¬ν©λλ€.
---

#### **5. μμ κ³ μΆμ μ¬λ°° λ°©λ²**
1. **νμ’
μκΈ°**
μμ κ³ μΆλ λ³΄ν΅ 3μ μ€μλΆν° 4μ μ΄μμ νμ’
ν©λλ€. λͺ¨μ’
μ ν€μ΄ ν, 5μ μ€μλΆν° λ³Έλ°μ μ μν©λλ€.
2. **μν μκΈ°**
μμ κ³ μΆλ λ³΄ν΅ 7μ μ€μλΆν° 9μ μ€μκΉμ§ μνν©λλ€. μν νμλ νλ³μ λ§λ € μ μ₯μ±μ λμ
λλ€.
3. **μ¬λ°° κΈ°μ **
μμ μ§μ λλ―Όλ€μ μ ν΅μ μΈ μ¬λ°° κΈ°μ κ³Ό νλμ μΈ λμ
κΈ°μ μ κ²°ν©ν΄ κ³ νμ§μ κ³ μΆλ₯Ό μμ°ν©λλ€. νΉν, μ κΈ°λ μ¬λ°° λ°©λ²μ λμ
ν΄ μμ νκ³ κ±΄κ°ν κ³ μΆλ₯Ό μμ°νλ λ° μ£Όλ ₯ν©λλ€.
---
#### **6. μμ κ³ μΆμ κ²½μ μ κ°μΉ**
1. **μ§μ κ²½μ νμ±ν**
μμ κ³ μΆλ μμκ΅°μ λνμ μΈ νΉμ°λ¬Όλ‘, μ§μ κ²½μ μ ν° κΈ°μ¬λ₯Ό νκ³ μμ΅λλ€. κ³ μΆ μΆμ λ₯Ό λΉλ‘―ν λ€μν κ΄κ΄ μ°μ
κ³Ό μ°κ³λμ΄ μ§μ κ²½μ λ₯Ό νμ±νν©λλ€.
2. **μμΆ κ²½μλ ₯**
μμ κ³ μΆλ κ΅λ΄λΏλ§ μλλΌ ν΄μΈμμλ λμ νκ°λ₯Ό λ°κ³ μμ΅λλ€. νΉν, μΌλ³Έ, μ€κ΅, λλ¨μμμ λ±μΌλ‘ μμΆλλ©°, λνλ―Όκ΅μ λμ
κ²½μλ ₯μ λμ΄λ λ° κΈ°μ¬ν©λλ€.
---
#### **7. κ²°λ‘ : μμ κ³ μΆμ μ°μμ±**
μμ κ³ μΆλ μ°μν νμ§κ³Ό λ€μν ν¨λ₯μΌλ‘ μ κ΅μ μΌλ‘ μ¬λλ°κ³ μμ΅λλ€. λΉμ₯ν ν μ, μ²μ ν μμ° νκ²½, μ ν΅μ μΈ μ¬λ°° κΈ°μ μ΄ κ²°ν©λμ΄ μμ κ³ μΆμ κ³ νμ§μ μ μ§νκ³ μμ΅λλ€. μμΌλ‘λ μμ κ³ μΆλ λνλ―Όκ΅μ λνμ μΈ νΉμ°λ¬Όλ‘ μ리 μ‘μΌλ©°, μ§μ κ²½μ μ λμ
λ°μ μ κΈ°μ¬ν κ²μ
λλ€.
---

μ΄λ κ² μμ κ³ μΆμ νΉμ§, ν¨λ₯, μ¬λ°° 쑰건, μ§λ¦¬μ μμΉ λ±μ μ’
ν©μ μΌλ‘ μ λ¦¬ν΄ λ³΄μμ΅λλ€. μΆκ°μ μΌλ‘ μμ κ³ μΆλ₯Ό νμ©ν μ리λ²μ΄λ κ±΄κ° μ 보λ₯Ό ν¬ν¨νλ©΄ λμ± νλΆν λ΄μ©μ λΈλ‘κ·Έ κΈμ΄ λ μ μμ΅λλ€.